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男人性能力不行的原因
2022-08-04

很多人会把性能力和肾功能划等号,认为性能力差就是肾虚(男人肾虚吃什么),其实性能力和肾脏功能没有直接关系。那么,男人性能力不行的原因有哪些?

1、过度劳累

男性是家庭中的脊梁柱,一方面承担着工作和社会上的压力,回到家后又要面临着生活中的琐碎,这样会让身体过度透支。特别是长期做重体力劳动的男性,易出现腰肌劳损(腰肌劳损形成原因)。因为身心疲惫只想好好的休息,哪还有心情想性爱,久而久之势必影响性功能。

2、患有心血管疾病

男性患有心脏病和高血压时会影响性能力,因为以上疾病会使得动脉狭窄,导致阴茎勃起功能障碍。另外长期处于高血糖(血糖高)状态,也会使得神经和血管发生病变,干扰由交感神经控制的阴茎血流,从而引起勃起功能障碍。

3、身体肥胖

肥胖不仅仅影响形象,而且也增加患上糖尿病和高血压等风险。同时也会降低雄性激素分泌,导致性能力下降。

肾虚(肾虚)和肾功能的不同

1、肾虚

肾虚是中医(中医体质)的概念,中医讲肾是先天之根本。肾主藏精,促进生长发育,维持性能力、第二性生及生育能力。肾主水,能调节水液代谢,把体内的代谢产物和废物生成尿液,然后排出体外(体外射精)。肾主纳气,能维持肺部呼吸深度,让肺部气体正常交换。肾主骨髓,只要肾精充足就能滋养骨骼,让牙齿和骨骼更加坚固。

2、肾功能

所谓的肾功能就是其作用,分为排泄和内分泌作用。肾脏能过滤身体中的毒物和无用的废物,生成尿液排出体外,维持正常的生命。肾脏能分泌血管活性物质,维持血压稳定,能分泌出红细胞生成素,利于红细胞生成。

如何养肾护肾

1、定期体检

若想保护好肾脏,需定期做常规体检,一旦检查报告中肾功能指标异常需及时就医。体检项目分为尿常规和肾功能检查,尿常规主要看一看尿液中有没有血尿、蛋白以及尿比重。肾功能检查需关注肾小球滤过滤、血肌酐以及血尿素氮等指标。

2、避免熬夜

熬夜会对肾脏带来不可逆的损伤,24小时肾脏都在不停的运作,不过也有自己的生物钟。到了晚上肾脏血流量会有所减少,运作效率低。若总是熬夜会紊乱肾脏生物钟,易导致肾功能减退。

3、不能乱用药

几乎所有的药物都会在肾脏中过滤,生活中的某些药物会对肾脏有一定的毒性作用,如非甾体类消炎药。另外含马兜铃酸的中药也会对肾脏有毒性,易引起肾衰竭。患有疾病时必须在医生指导下合理用药,切不可滥用药。

以上就是男人性能力不行的原因。在日常生活中需好好的保护肾脏,避免暴饮暴食,多喝水来减轻肾脏负担。有尿要及时排尿,不能憋尿,控制好血压、血脂以及血糖。每6个月至少做一次尿素氮和尿常规检查,及时掌握肾脏情况。

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